Você sabe diferenciar solitude e solidão? Aprecia sua própria companhia ou sente-se mal em não ter alguém por perto?
Solitude vs solidão

Você sabe diferenciar solitude e solidão? Aprecia sua própria companhia ou sente-se mal em não ter alguém por perto?
Há um consenso de que 2020 não foi fácil pra ninguém. Como se preparar para o ano que vem pela frente?
A Black Friday pode ser um gatilho para quem sofre de oniomania (ou Transtorno de Compulsão por Compras)
Veja as dicas para proteger sua saúde financeira, mental e emocional. E vice-versa.
Durante a pandemia de coronavírus, mais do que nunca se faz necessário cuidar da sua saúde mental. A psicoterapia pode ajudar você a superar este momento tão desafiador.
O que levar em conta para decidir?
Existem vários tipos de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e o filme Toc Toc mostra – de forma divertida porém respeitosa – como este tipo de transtorno pode limitar sua vida, caso você não procure tratamento.
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