Festas de final de ano – contagem regressiva

Festas de final de ano – contagem regressiva

A época de Festas não é unanimidade: muitas pessoas se deprimem, se isolam, e se recusam a participar.

É preciso cuidado especial com a saúde mental, neste período e não deixar sós pessoas que atravessam um período de depressão.

Mindful Dating

Mindful Dating

Mindful dating? Isto existe? Como se preparar para o primeiro encontro?
Como não deixar a ansiedade prejudicar a sua vida amorosa?

Saúde mental de crianças e jovens: influência de quem educa

Saúde mental de crianças e jovens: influência de quem educa

Não está sendo fácil ser criança ou adolescente no século 21. Pais e mães estão perdidos, não sabendo dar limites, querendo compensar materialmente tudo o que não sabem transmitir emocionalmente.
A educação emocional é uma necessidade – tanto para quem cria filhos e filhas no novo milênio como para quem está ainda aprendendo a viver.

Terapia de Casal – por que não?

Terapia de Casal – por que não?

Relacionamentos amorosos não são fáceis. É importante desenvolver a sua inteligência emocional para que sua relação dê certo, seja satisfatória.
Saiba o que a terapia de casal ou pré-matrimonial pode fazer para melhorar o seu relacionamento.

Ansiedade – como amar alguém ansioso?

Ansiedade – como amar alguém ansioso?

Se o Brasil é o país mais ansioso, como mostram os dados da OMS, você provavelmente convive com alguém que sofre de ansiedade. Ou a pessoa ansiosa é você. Procure ajuda. Ofereça ajuda. Veja o que fazer e o que não dizer a alguém ansioso.