Relacionamento amoroso – se você gosta, é claro que tem de cuidar.

Relacionamento amoroso – se você gosta, é claro que tem de cuidar.

Se você e seu par acham que vale a pena manter seu relacionamento amoroso, invistam nisto. E, se vocês ainda têm algum tipo de crença romântica que os impede de buscar terapia de casal, revejam seus (pre)conceitos.

Autocontrole: como gerir melhor o uso do smartphone (e o seu tempo)

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Você tem noção do tempo que passa online por dia? Saiba como o uso excessivo pode prejudicar sua saúde e suas relações e veja algumas sugestões sobre como reduzir o tempo passado online.

Como escolher a melhor terapia?

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Alguns aspectos devem ser considerados antes de escolher com quem começar um processo de psicoterapia. A entrevista é um bom recurso para conhecer a proposta do trabalho psicoterápico.

Crenças românticas

Existem crenças românticas sobre relacionamentos amorosos. Uma delas é que os problemas enfrentados por casais que se amam se resolvem espontaneamente, com o passar do tempo. Evidências científicas mostram que, pelo contrário, a terapia de casal – inclusive pré-conjugal – pode contribuir para a felicidade amorosa em um relacionamento de longa duração.

Superando o fim

Superando o fim

O final de um relacionamento amoroso pode ser muito doloroso, sendo mesmo comparável à morte de alguém querido ou a uma doença grave. Saiba que comportamentos contribuem para o prolongamento do luto amoroso.