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Há um consenso de que 2020 não foi fácil pra ninguém. Como se preparar para o ano que vem pela frente?

Conheça a Espaço Psi-Saúde

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O blog Espaço Psi-Saúde, da psicóloga Thays Babo, é voltado à saúde mental e emocional.
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Coronavírus: toque de recolher

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O coronavírus mudou nossa vida. É fundamental cuidar da saúde mental neste momento. A psicologia pode ajudar você a lidar com todas as incertezas deste novo “normal”;

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Coronavírus – porque você não deve entrar em pânico

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Não entre em pânico por causa do corona vírus. Lide com a sua ansiedade – entenda a importância do seu autocontrole e da regulação emocional para a sua saúde como um todo.

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Psicoterapia é diferente de um encontro com os amigos. E é fundamental para a saúde mental, principalmente em épocas de crise, como esta que enfrentamos, da pandemia de coronavírus.