2019 – agora vai.

Já é consenso que, no Brasil, o ano novo começa, de verdade, só depois do Carnaval. Mais precisamente, na primeira segunda-feira depois da quarta-feira de Cinzas. Se você  esperou porque tende à procrastinação, talvez se sinta mal com isto, se culpando.

Comunicação conjugal não violenta

Comunicação conjugal não violenta

A forma com que um casal se comunica – ou não comunica – é um excelente indicador sobre o sucesso da relação amorosa a médio e longo prazo. As habilidades de comunicação podem – e devem – ser trabalhadas em terapia de casal ou pré-matrimonial

A prisão da zona de conforto

A prisão da zona de conforto

Já diria o pensador dinamarquês Sören Kierkegaard: ” Arriscar-se é perder o pé por algum tempo. Não se arriscar é perder a vida…”

Como você tem vivido a sua vida? A zona de conforto é a sua prisão?