Mindful dating? Isto existe?
Sim, você pode ter plena atenção no que escolhe. Práticas de meditação podem ajudar a melhorar os seus relacionamentos amorosos.
Mindful Dating
Tecnologia digital: como usá-la a seu favor
Você tem noção do tempo que passa online por dia? Veja algumas sugestões sobre como reduzir seu tempo online e preservar suas relações interpessoais.
Smartphone e os impactos na saúde mental
O smartphone causou profundas mudanças nas relações interpessoais. Use a tecnologia digital a seu favor.
Enfim, 2018. E agora?
2018 chegou – até o Carnaval já se foi. E como se repete nas redes sociais, “nada muda, se você não mudar”. Enfim, passou da hora de retomar a sua vida. O que você pode fazer?
Dia de São Valentim
Com a globalização, há agora pelo menos duas datas para celebrar o romance, aqui no Brasil: dia 14 de fevereiro e o Dia dos Namorados, em 12 de junho. Quais os prós e contras?