Como gerir melhor seu tempo online

Como gerir melhor seu tempo online

Quanto tempo você passa online por dia? O uso excessivo pode prejudicar sua saúde e suas relações. Veja o que você pode fazer para reduzir o seu tempo online.

Dia dos Namorados: a pressão das redes sociais

Dia dos Namorados:  a pressão das redes sociais

Datas comemorativas como o dia dos Namorados possibilitam reflexões importantes e também uma autoavaliação.

Vida amorosa na era digital – o que está acontecendo?

Vida amorosa na era digital – o que está acontecendo?

A internet trouxe mudanças importantes para os relacionamentos amorosos. A criação dos smartphones facilitou ainda mais o contato. No entanto, os aspectos negativos no uso da tecnologia têm aparecido bastante na clínica de psicoterapia.  Tempo de resposta Forma textual – incluindo aí a pontuação