Não acredite em tudo o que você pensa

Não acredite em tudo o que você pensa

A vida é feita de altos e baixos, bons e maus momentos. Não há forma eficaz de evitar, de todo o sofrimento. Mas, muitas vezes sofremos mais pelo que pensamos do que realmente pelo que nos acontece, aconteceu ou o que acontecerá. A Terapia de Aceitação e Compromisso ajuda a lidar melhor com alguns problemas da nossa vida aceitando o que não se pode mudar, reconhecendo os valores pessoais e se comprometendo com eles para mudar na direção que trará maior realização pessoal.

Nosso linktr.ee: https://linktr.ee/espacopsisaude

You have successfully subscribed to the newsletter

There was an error while trying to send your request. Please try again.

Espaço Psi-Saúde will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.