Você sabe diferenciar solitude e solidão? Ou se sente mal quando questionam porque você não está em um relacionamento amoroso. Na época das Festas, muitas pessoas evitam encontros sociais para não terem de responder a esta pergunta.
Falta pouco pro fim de 2018. Muita gente se sente desconfortável consigo mesma, por não ter feito aquilo que planejou. Que tal começar o ano de forma diferente?
Você tem noção do tempo que passa online por dia? Veja algumas sugestões sobre como reduzir seu tempo online e preservar suas relações interpessoais.
Como manter um relacionamento saudável e realizador, com tantas demandas nos dias de hoje, resistindo às diversas mudanças pelas quais a sociedade vêm passando? É preciso se comprometer, discutir tabus, expectativas e medos – algo que não é conversado na época de namoro pode virar um problema quando o relacionamento se oficializa. os problemas não se resolvem magicamente. Tabus e crenças românticas podem levar ao fim de um relacionamento, ainda que haja amor. Saiba como mudar para melhor o seu relacionamento.
Você sofre de ansiedade? Conheça as duas abordagens psicoterápicas que vêm se destacando no tratamento da ansiedade.