Inteligência emocional: como desenvolver

Inteligência emocional: como desenvolver

Competências técnicas são importantes para o sucesso profissional. Mas, cada vez mais, a inteligência emocional se torna o diferencial. Como desenvolver a nossa?

Festas: reencontrando a família

Festas: reencontrando a  família

Nem todo mundo gosta das Festas de final de ano – principalmente quem tem problemas com a família de origem ou passa por um momento de luto.

Mas alguns (re)encontros são inevitáveis. Como lidar com isto?

Final de ano: a contagem regressiva

Final de ano: a contagem regressiva

A época de Festas não é unanimidade: muitas pessoas se deprimem, se isolam, e se recusam a participar.

É preciso cuidado especial com a saúde mental, neste período e não deixar sós pessoas que atravessam um período de depressão.

Solitude ou solidão: como enfrentar as festas

Solitude ou solidão: como enfrentar as festas

Você sabe diferenciar solitude e solidão? Ou se sente mal quando questionam porque você não está em um relacionamento amoroso. Na época das Festas, muitas pessoas evitam encontros sociais para não terem de responder a esta pergunta.

Tic-Tac: 2018 chega ao fim. E daqui para frente?

Tic-Tac: 2018 chega ao fim. E daqui para frente?

Falta pouco pro fim de 2018. Muita gente se sente desconfortável consigo mesma, por não ter feito aquilo que planejou. Que tal começar o ano de forma diferente?