Procrastinação – como ela se relaciona com a ansiedade?

Procrastinação – como ela se relaciona com a ansiedade?

Crescem as queixas sobre a falta de tempo. Muitas vezes o problema é a procrastinação. Siga as dicas para lidar com a procrastinação. E diminua, então, a sua ansiedade.

2020 – o ano que não acaba nunca – voou

2020 – o ano que não acaba nunca – voou

Há um consenso de que 2020 não foi fácil pra ninguém. Como se preparar para o ano que vem pela frente?

“Devo fazer psicoterapia?”

“Devo fazer psicoterapia?”

Durante a pandemia de coronavírus, mais do que nunca se faz necessário cuidar da sua saúde mental. A psicoterapia pode ajudar você a superar este momento tão desafiador.

O que levar em conta para decidir?

Terapia de casal durante a pandemia de coronavírus

Terapia de casal durante a pandemia de coronavírus

Durante a pandemia de coronavírus , conflitos conjugais devido ao excesso de convívio e proximidade podem ficar mais difíceis de serem solucionados.

A Terapia de Casal e a Terapia Pré-Matrimonial online podem ajudar os casais a desenvolverem habilidades específicas para superar este momento.

Ansiedade – como amar alguém ansioso?

Ansiedade – como amar alguém ansioso?

O Brasil é o país mais ansioso, como mostram os dados da OMS. Você provavelmente convive com alguém que sofre de ansiedade. Ou a pessoa ansiosa é você.
Procure ajuda. Ofereça ajuda. Veja o que fazer e o que não dizer a alguém ansioso.

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