12 de junho passa rápido. Antes de buscar um relacionamento amoroso, relacione-se amorosamente com você. Você é o seu amor para toda vida.
Encontre seu amor para toda a vida
Mindful dating
Mindful dating? Isto existe?
Sim, você pode ter plena atenção no que escolhe. Práticas de meditação podem ajudar a reduzir a sua ansiedade quando ainda está a procura de um par amoroso
Solitude vs solidão
Você sabe diferenciar solitude e solidão? Aprecia sua própria companhia ou sente-se mal em não ter alguém por perto?
2020 – o ano que não acaba nunca – voou
Há um consenso de que 2020 não foi fácil pra ninguém. Como se preparar para o ano que vem pela frente?
“Devo fazer psicoterapia?”
Durante a pandemia de coronavírus, mais do que nunca se faz necessário cuidar da sua saúde mental. A psicoterapia pode ajudar você a superar este momento tão desafiador.
O que levar em conta para decidir?