Psicoterapia é diferente de um encontro com os amigos. E é fundamental para a saúde mental, principalmente em épocas de crise, como esta que enfrentamos, da pandemia de coronavírus.
Para que fazer psicoterapia?
Festas: reencontrando a família
Nem todo mundo gosta das Festas de final de ano – principalmente quem tem problemas com a família de origem ou passa por um momento de luto.
Mas alguns (re)encontros são inevitáveis. Como lidar com isto?
Transtorno de Ansiedade – como amar alguém ansioso?
O Brasil é o país mais ansioso, como mostram os dados da OMS. Você provavelmente convive com alguém que sofre de ansiedade. Ou a pessoa ansiosa é você.
Procure ajuda. Ofereça ajuda. Veja o que fazer e o que não dizer a alguém ansioso.
Um amor inesperado
Um amor inesperado é um filme argentino sobre o amor após o casamento. Ricardo Darín e Mercedes Móran são casados e após o filho sair de casa para estudar no exterior, questionam a função do seu casamento e o que lhes espera, nos próximos anos. Falta paixão? Falta. Mas, será que isto se constitui em um problema? Assista ao filme, leia e opine
Brigas de casal – como se relacionar melhor?
O que faz um casal terminar o relacionamento não é o número de discussões e sim como discute, a forma com que se comunicam. Estudiosos do The Gottmann Institute conseguem prever se um casal permanecerá junto de acordo com o estilo de sua comunicação