Espaço Psi-Saúde

Bifobia – o preconceito contra a bissexualidade

Bissexualidade

Bissexuais enfrentam preconceitos ainda maiores do que os homossexuais. Este é talvez o principal motivo para esconderem a sua orientação sexual. Entenda melhor a bissexualidade que, por sua invisibilidade, muitas vezes tem sua existência negada.

DR – o quanto te apavora discutir a relação?

DR – o quanto te apavora discutir a relação?

Comunicar de forma aberta os próprios sentimentos em um relacionamento amoroso contribui para a sua saúde e manutenção. É muito comum que imaginemos que sabemos o que o nosso par está pensando. Assumimos coisas e, presumindo, reagimos de forma totalmente disfuncional.

Como não somos telepatas, precisamos desenvolver habilidades de comunicação, para saber perguntar, ouvir e falar de forma clara, gentil e assertiva.

Por isto, muitas vezes se faz necessário buscar ajuda terapêutica – ainda que temporária – a fim de conseguir aprender a falar sobre problemas e, se possível, resolvê-los. Afinal, casamento não é tarefa das mais fáceis. Precisa de maturidade , flexibilidade e vontade.

Não acredite em tudo o que você pensa

Não acredite em tudo o que você pensa

A vida é feita de altos e baixos, bons e maus momentos. Não há forma eficaz de evitar, de todo o sofrimento. Mas, muitas vezes sofremos mais pelo que pensamos do que realmente pelo que nos acontece, aconteceu ou o que acontecerá. A Terapia de Aceitação e Compromisso ajuda a lidar melhor com alguns problemas da nossa vida aceitando o que não se pode mudar, reconhecendo os valores pessoais e se comprometendo com eles para mudar na direção que trará maior realização pessoal.

A conferir: “Um namorado para a minha mulher”

A conferir: “Um namorado para a minha mulher”

‘Um namorado para minha mulher’ é um remake da comédia romântica argentina de 2009 “Um namorado para a minha esposa”. No elenco do filme brasileiro, estão a atriz Ingrid Guimarães, Caco Ciocler e o ator Domingos Montaigner, recentemente falecido.
Confira a resenha do filme argentino que inspirou o nacional.

Amor romântico: nem sempre é amor de verdade

Amor romântico: nem sempre é amor de verdade

O amor romântico, que é bem recente, em termos históricos, domina o imaginário ocidental. Seus ideais, inatingíveis para a maioria das pessoas, podem causar mais problemas do que satisfação. É importante aprender a reconhecê-los, para não necessariamente alimentá-los. E isto não significa tirar a delicadeza, companheirismo e o cuidado dos relacionamentos amorosos. Entenda melhor o que é o amor romântico e como estamos com tanto medo de ficarmos sós, em nossa própria companhia.