Como superar uma separação amorosa

Como superar uma separação amorosa

O final de um relacionamento amoroso pode ser muito doloroso, sendo mesmo comparável à morte de alguém querido ou a uma doença grave.
Saiba que comportamentos contribuem para o prolongamento do luto amoroso e o que você deve fazer para superar.

Bifobia – o preconceito contra a bissexualidade

Bissexualidade

Bissexuais enfrentam preconceitos ainda maiores do que os homossexuais. Este é talvez o principal motivo para esconderem a sua orientação sexual. Entenda melhor a bissexualidade que, por sua invisibilidade, muitas vezes tem sua existência negada.

Não acredite em tudo o que você pensa

Não acredite em tudo o que você pensa

A vida é feita de altos e baixos, bons e maus momentos. Não há forma eficaz de evitar, de todo o sofrimento. Mas, muitas vezes sofremos mais pelo que pensamos do que realmente pelo que nos acontece, aconteceu ou o que acontecerá. A Terapia de Aceitação e Compromisso ajuda a lidar melhor com alguns problemas da nossa vida aceitando o que não se pode mudar, reconhecendo os valores pessoais e se comprometendo com eles para mudar na direção que trará maior realização pessoal.

Amor nos tempos dos apps

Amor nos tempos dos apps

Os relacionamentos amorosos na era das redes sociais e aplicativos sofreram grandes mudanças – o que gera muitas vezes mais angústia do que se tinha antes. As novas gerações podem desaprender passos importantes na aproximação amorosa, escondendo e controlando suas emoções por trás dos aplicativos. E, com isto, podem perder o melhor do aprendizado amoroso.

Valentine´s Day – você comemora?

Valentine´s Day – você comemora?

Com a globalização, há agora pelo menos duas datas para celebrar o romance, aqui no Brasil: dia 14 de fevereiro e o Dia dos Namorados, em 12 de junho. Quais os prós e contras?